参加者 城戸師範、難波先輩、三宅先輩、西澤、河合、木曽、二宮、山添、吉田 欠席者 中越、梅野、辻、河野（体調不良）、角田（バイト） 内容 回転運動 打ち込み 乱取り スピード打ち込み 腕立て 今日は土曜日で城戸師範も難波先輩も来て頂いていたのですが…

今日は道場の窓を開けずに練習し、とうとう彦根のきびしい冬が始まったという感じがしました。 参加者 暮部先輩、西澤、木曽、河野、角田、山添、吉田 欠席者 河合（発熱）、中越（整骨院）、梅野、辻、二宮（授業） 内容 回転運動 寝技乱取り２分×５本 打ち…

参加者 西澤、中越、木曽、梅野、河野、角田、二宮、山添 欠席者 河合（?）、辻、吉田（授業） 内容 回転運動 寝技乱取り２分×５本 打ち込み 投げ込み 乱取り４分×６本 打ち込み スクワット スクワットをした日は筋肉痛で足がガクガクになります。先日三宅先…

参加者 城戸師範、三宅先輩、西澤、中越、川村、木曽、梅野、二宮、山添、吉田 欠席者 河合（介護）、河野、角田（バイト）、辻（風邪） 内容 回転運動 打ち込み 投げ込み 乱取り４分×７本 夏の大会が終わり、少し気持ちが緩んだ状態で練習を行っていました…

本日は木曽が不在であったため三宅が更新します。 参加者は 三宅、白木、稲垣、中島、西沢、河野、山添、角田、二宮、吉田欠席 河合（ゼミ紹介）、中越（中国）、木曽（ゼミ紹介）、梅野（体育会常任委員代替わり会）、辻（授業） 内容 回転運動 寝技乱取り …

引き続き木曽が更新します。 参加者 暮部先輩、西澤、河合、木曽、梅野、河野、角田、二宮、山添 欠席者 中越（中国）、辻、吉田(授業) 内容 回転運動 寝技乱取り２分×５ 打ち込み 投げ込み 乱取り４分×６ チューブ引き 打ち込み 筋トレ 最近朝、夜が寒くな…

今日は合気道部のＯＢ会で道場が使えなかったため、筋トレを中心に行いました。 参加者 城戸師範 西澤、木曽、梅野、河野、辻、二宮 欠席者 中越（中国）、河合（就職説明会）、山添（町の行事） 内容 ランニング構内2周 ダッシュ 馬跳び トレーニングセンタ…

これまで先輩方にＨＰをまかせっきりでしたので、 これからは自分も更新させていただく機会が増えると思います。よろしくお願いします。 参加者は 西澤、河合、木曽、辻、二宮 欠席者は 中越（中国）、梅野、角田、山添、吉田（授業）、河野 でした。 内容 …

今日も普通に稽古です！参加者は 三宅、西沢、河合、梅野、辻欠席者は 中越（中国の実家）、木曽、山添、マネさんたち（授業）、河野（？もう立派な部員です。しっかりやって行きましょう。）でした。 内容 回転運動 打ち込み チューブ引き出し 投げ込み 乱…

本日の稽古には堀内先輩と難波先輩がお越しになりました。計画通り、本日は難波先輩と試合を行いました。 難波先輩 技 大外刈り 西澤 現役時代では、体落としを得意としていて、やたら受けの強い印象である 難波先輩でしたが、試合でもその面影を存分に見せ…

参加者 城戸師範 難波先輩 暮部先輩、三宅先輩、稲垣、河合、西澤、木曽、梅野、河野さん、辻、二宮、吉田 欠席 中越（帰省）、山添 メニュー 打ち込み 部内戦 乱取り 部内戦の結果 河野さん○ 合わせ技 西澤 木曽 ○ 支釣込足 梅野 暮部 内股 ○稲垣 三宅 ○ 一…

本日の練習日誌は稲垣君がいなかったので三宅が更新します。平日ですが木金は１０時からの稽古になりました。 参加者 三宅、西沢、河合、中越、梅野、辻欠席者 木曽、山添、河野、マネージャー（授業） 内容 回転運動 寝技乱取り 打ち込み 投げ込み 乱取り …

稲垣太郎です。 土曜の稽古で腕立て伏せを３００回やった影響で二の腕が痛いです。 ほどほどに追い込むのが一番ですね。 みんなも気をつけてくれよ！ 参加者 稲垣、中島、河合、西澤、木曽、河野（さん）、角田、吉田、山添 欠席 梅野、二宮、辻（授業のため…

稲垣君同様昇段審査で一区切りをつけ、お休みしておりました三宅が久々に更新します。 更新を楽しみにしていた方々すみませんでした。１０月は忙しくできても週1、２ペースでしか参加できませんが稲垣君がいない日は僕が更新するつもりです。 本日の参加者は…

長きに渡り更新が滞り申し訳ありませんでした。 昇段審査後より休みをもらっていた私は、本日から稽古再開です。 新たな目標もでき、再び熱意を取り戻しました。 毎日稽古に参加することはできませんが、最大限の努力で取り組みます。 よろしくお願いします…