参加者野村、白岩、原田、原、龍野、陶、菊池、渡邉練習メニュー・準備体操・打ち込み 10分間・研究 20分間・乱取り 6分×7本失礼します。一回生の龍野です。本日は、京都学生大会前の最後の練習でした。各自調整を行いました。試合でベストを尽くすのは勿論…

参加者野村、白岩、原田、原、龍野、陶、菊池練習メニュー・準備体操・寝技 打ち込み 15分間・寝技 乱取り 4分×10本・打ち込み 10分間・もと立ち 5分×3本失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古では、寝技を中心に行いました。まだまだ体力面で課題が残っ…

参加者野村、原田、龍野、渡邉練習メニュー・準備体操、回転運動・打ち込み・乱取り 6分×9本・研究失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古では、背負い投げに関してたくさん指摘をしていただきました。相手を崩しながら相手の前に入る、というのはとても…

参加者白岩、原田、原、龍野、陶練習メニュー・ランニング、準備体操、回転運動・打ち込み 20回×5本・チューブトレーニング・乱取り 4分×5本・投げ込み 1人6本・打ち込み 10回×5本失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古には、城戸師範に来ていただきまし…

参加者白岩、原田、龍野、陶、菊池、渡邉練習メニュー・準備体操、回転運動・寝技 打ち込み 10分間・寝技 乱取り 4分×6本・打ち込み 5分間・投げ込み 1人10本・乱取り 6分×6本失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古では、しっかりと組みに行く柔道をしま…

参加者白岩、原田、原、龍野、陶練習メニュー・準備体操、回転運動・寝技 乱取り 4分×5本・打ち込み 5分間・乱取り 6分×10本失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古では、乱取りを中心に行いました。私の課題としては、背負い投げがきちんと入れていない…

参加者野村、原田、龍野、陶、渡邉練習メニュー・ベンチ(MAX測定)・ベンチ(MAXの60%を20回×3セット)・棒(15㎏)を用いたトレーニング・デッドリフト10回×3セット・打ち込み(研究) 30分間失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古は、筋トレ中心に行いました…

参加者原田、白岩、龍野、陶、菊池、渡邉練習メニュー・準備体操、回転運動・寝技 打ち込み 10分間・寝技 乱取り 4分×6本・打ち込み 10回×6本・投げ込み 1人10本・乱取り 4分×6本失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古では、投げ込みの時間をとりました…

参加者原田、原、龍野、陶練習メニュー・準備体操、回転運動・寝技 打ち込み 5分間・寝技 乱取り 5分×6本・打ち込み 5分間・乱取り 6分×8本失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古は、乱取り中心に行いました。今回は、前回の稽古の反省を踏まえて、積極…

参加者白岩、原田、原、龍野、陶、菊池練習メニュー・準備体操・寝技 乱取り 4分×5本・打ち込み 10回×5本・乱取り 6分×10本・整理体操失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古では、私の要望で乱取り6分×10本をさせていただきました。なぜなら、強豪校は6…

参加者原田、龍野、陶、渡邉練習メニュー・準備体操・寝技 打ち込み 10分間・飛行機 7分×3本・打ち込み (時間制限なし)・乱取り 2分×3本失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古では、人数が少なかったため、自分の技の研究を、打ち込みをしながら行いまし…

参加者原田、原、龍野、陶練習メニュー・準備体操・寝技 打ち込み 10分間・寝技 乱取り 5分×6本・打ち込み 10分間・乱取り 6分×6本・整理体操失礼します。一回生の龍野です。本日私は、かなり考えながら柔道をしたため、全然動けていませんでした。この状態…

参加者原田、龍野、陶、藤村、野村(見学)、渡邉練習メニュー・準備体操・寝技 打ち込み 10分間・寝技 乱取り 4分×3・打ち込み 20分間・乱取り 5分×6失礼します。一回生の龍野です。今日は、四回生の藤村さんに来ていただきました。私は、大内刈りに関してア…

参加者原田、龍野、渡邉練習メニュー・準備体操・打ち込み・研究失礼します。一回生の龍野です。本日は、選手が二人だけということで、僕の技の練習をさせていただきました。今回は、連携技の練習として、大内刈り・背負い投げを中心に練習しました。大内刈…

参加者野村、白岩、原田、龍野、陶(見学)、菊池、渡邉練習メニュー・準備体操・打ち込み 20分間・研究失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古でも、私龍野のために、研究の時間をとっていただきました。今回は、前回教えていただいた技(背負い落とし、背…

参加者野村、白岩、原田、龍野、陶、菊池、渡邉練習メニュー・準備体操・打ち込み 10分間・研究・乱取り 6分×4本失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古では、私龍野のために、研究の時間をとっていただきました。 具体的な内容としては、普段乱取りで使…

参加者原田、原、龍野、陶練習メニュー・準備体操・寝技 打ち込み 10分間・寝技 乱取り 5分×6本・打ち込み 10分間・乱取り 5分×6本失礼します。一回生の龍野です。本日の稽古で、私は、寝技では肩固め、立技では組手に力を入れました。また、稽古後に、乱取…

参加者白岩、原田、原、龍野、陶、田中、渡邊、菊池練習内容準備体操寝技乱取４分×５打ち込み１０回×５乱取５分×１０整理体操今日は久しぶりに陶さんが参加しいい練習ができました。原

参加者野村、原田、龍野、渡邊、田中練習内容準備体操寝技打ち込み 20分寝技乱取り 3分×6打ち込み 10分乱取り 3分×6整理体操今日は授業の関係で人が少ない日でしたが、田中さんが途中から参加していただけました。また来ていただけるとうれしいです。原田

参加者原田、白岩、原、龍野、菊池、渡邊練習内容準備体操寝技打ち込み 10分寝技乱取り 4分×6打ち込み 10分投げ込み乱取り 6分×6整理体操今日は長期休み明けから二回目の練習でした。まだ勘が取り戻せていないですが、昨日より良く動けるようになりました。

参加者 原田、白岩、原、龍野、渡邉 練習メニュー 準備体操 回転運動 寝技打ち込み10分 寝技乱取り4分×6 打ち込み10分 乱取り5分×6失礼します。3回生白岩です。 今日は今学期初めての練習でした。原の動きがすごく良くなってました。僕も負けないように頑張…

参加者 野村、原田、白岩、原、龍野、菊池、渡邉 練習メニュー 準備体操 打ち込み20分 ダッシュ打ち込み 無呼吸打ち込み 研究 整理体操失礼します。3回生白岩です。 今日は大会前ということもあり、打ち込みメインで調整を行いました。 明後日の試合は今まで…

参加者原田、白岩、原、龍野、菊池、渡邉練習メニュー・準備体操・寝技 打ち込み 15分間・寝技 乱取り 4分×6・打ち込み 15分間・投げ込み 1人10本・研究失礼します。一回生の龍野です。本日は、投げ込みの時間をとり、各自技の確認をしました。私の場合、小…

参加者 野村、白岩、原田、唐澤、楠山、増田、原、龍野、坂井、佐野、田中、菊池、渡邉 練習メニュー 準備体操 寝技乱取り 4分×6 打ち込み 20分間 元立ち 4分×4×2セット 打ち込み 20×8 整理体操失礼します。三回生の菊池です。 今日は教育学部との合同練習で…

参加者野村、白岩、原田、原、龍野、菊地、渡邉練習メニュー準備体操 打ち込み 20分 乱取り 5分×8 研究 整理体操失礼します。三回生の渡邉美穂です。 試合まで一週間を切り、練習にも熱が入っていたように感じます。 明日は教育との合同練習ですので、怪我だ…

参加者原田、原、龍野練習メニュー準備体操寝技打込15分寝技乱取4分×6寝技三人組乱取 8分×3失礼します。一回生の原です。 関西学生まで二週間をきりました。気持ちを切らさないで最後まで頑張ります。以上です。失礼します。

参加者原田、原、龍野、菊池、渡邉練習メニュー・準備体操 ・打ち込み 15分間 ・3人打ち込み ・乱取り 6分×3 ・寝技乱取り 4分×6 ・寝技研究失礼します。一回生 龍野です。本日は、寝技に関する疑問を解消するため、研究の時間をとりました。上手くいってい…

参加者 野村、白岩、原、龍野 練習メニュー 準備体操 寝技研究20分 寝技乱取り4分×5 打ち込み10分 組手研究失礼します。3回生白岩です。 8月に入り、近国がもう間近に迫って来ています。肉体的にも精神的にも、万全の状態で臨めるようにしていきます。 以上…

、参加者 野村、原田、白岩、原、龍野、渡邊練習内容 準備体操 打ち込み 20分 三人打ち込み ３往復 乱取り 6分×7 整理体操お疲れ様です。三回生の原田です。 今日はテスト明けの初めての練習でした。大会まで後一週間ないので、それまでに体をならし、万全の…

参加者 原田、白岩、原、龍野、陶くん、野村（見学）、渡邉練習メニュー 準備体操 回転運動 寝技打ち込み１０分 寝技乱取り４分×５ 打ち込み２０×５ 投げ込み、研究失礼します。３回生白岩です。 ４月も間もなく終わろうとしています。５月以降は大会や試合…