本日の練習日誌は稲垣君がいなかったので三宅が更新します。平日ですが木金は１０時からの稽古になりました。 参加者 三宅、西沢、河合、中越、梅野、辻欠席者 木曽、山添、河野、マネージャー（授業） 内容 回転運動 寝技乱取り 打ち込み 投げ込み 乱取り …