参加者梅野、浦丸、藤村、田中、深美、野村、原田、吉田、菊池練習内容ランニング柔軟回転運動寝技乱取り 3分×5打ち込み 10分間乱取り 5分×7打ち込み 10分間整理体操 失礼します。一回生の原田です。 今日は田中さんが練習を仕切りました。練習内容は普通で…

参加者川村先輩 野口さん 林 梅野 辻 藤村 田中 浦丸 深見 野村 原田 松川 赤松 木曽 菊池 渡邉 練習メニューランニング回転運動寝技乱取り立ち技打ち込みもと立ち乱取り ４分×６本 ２セット整理体操 失礼します。２回生の藤村です。 今日はOBの川村先輩が来…

参加者 林、梅野、辻、浦丸、田中、藤村、野村、原田、吉田、菊池 練習内容 ランニング アップ 打ち込み ７分間 大内打ち込み ５往復 小外打ち込み 〃 大外打ち込み 〃 大内小外打ち込み 〃 10本連続ダッシュ 無呼吸打ち込み 打ち込み ３０回 整理体操失礼し…

参加者 辻 梅野 藤村 浦丸 田中 野村 二宮 渡辺 練習内容 ランニング 横跳び サーキット 寝技打ち込み８分 寝技乱取５本 打込み１０分 乱取５分五本 打込み１０分 整理体操失礼します。二回生田中です。今日は人数が少なかったことと日曜日が試合なので打ち…

参加者林、梅野、辻、藤村、浦丸、田中、野村、原田、木曽、吉田、菊池練習内容ランニングサーキット寝技の打ち込み 5本×2寝技乱取り 3分×4本打ち込み 7分乱取り 4分×7本各自研究 10分整理体操 失礼します。一回生の原田です。 今日は藤村さんが練習を仕切り…

参加者林、梅野、辻、藤村、浦丸、田中、野村、原田、木曽、吉田、菊池練習内容ランニングサーキット寝技の打ち込み 5本×2寝技乱取り 3分×4本打ち込み 7分乱取り 4分×7本各自研究 10分整理体操 失礼します。一回生の原田です。 今日は藤村さんが練習を仕切り…

参加者林、梅野、辻、藤村、浦丸、田中、野村、原田、木曽、吉田、菊池練習内容ランニングサーキット寝技の打ち込み 5本×2寝技乱取り 3分×4本打ち込み 7分乱取り 4分×7本各自研究 10分整理体操 失礼します。一回生の原田です。 今日は藤村さんが練習を仕切り…