2010-10-16 陸トレ。 今日は合気道部のOB会で道場が使えなかったため、筋トレを中心に行いました。 参加者 城戸師範 西澤、木曽、梅野、河野、辻、二宮 欠席者 中越(中国)、河合(就職説明会)、山添(町の行事) 内容 ランニング構内2周 ダッシュ 馬跳び トレーニングセンター チューブ引き 整理体操 トレーニングセンターでは、それぞれの器具で10回をぐるぐる回っていく要領で行いました。ランニングでは依然私(木曽)が1位でしたが梅野がすぐそばまで追いついてきており、うかうかしていられない思いです。