参加者 城戸師範、三宅先輩、西澤、中越、川村、木曽、梅野、二宮、山添、吉田 欠席者 河合（介護）、河野、角田（バイト）、辻（風邪） 内容 回転運動 打ち込み 投げ込み 乱取り４分×７本 夏の大会が終わり、少し気持ちが緩んだ状態で練習を行っていました…