冬休みに入ってもトレーニングを続けてます。まだ２日めですけど・・ 地元のトレーニングジムはなかなか設備が良くて更に使用料は３００円です。 しかし、明日から年末休暇に入ってしまうので使用不可になります。 非常に困ったのですが、明日からは地元の小…

２３日から続いていた健康の科学という授業がやっと終わりました。 心身ともに健康に過ごすにはどうしたらよいかというのが主要議題なのですが、 集中講義はやはりつまらないんですよね。 しかしそのかわり出席さえしていれば単位をもらえるというおいしい傾…

本日が今年最後の稽古でした。 明日から長期休暇に入りますが、 各々の課題を見つけてだらだら過ごさないようにしましょう。 僕は明日からクリスマスも年末年始も返上してトレーニングはもちろん、 勉強にも取り組みます！？ それでは城戸師範、先輩方お世話…

OB会の少し前から痛めていたのですが、 ついに背負い投げが出来る位に回復して来ました！ しかし明日で稽古納めなので、背負い投げをやりたい気持ちを抑えて 無理をせず冬休み中に完治させます。 関係ないのですが、今日からリニューアルが始まったため トレ…

今日はいろんな意味で引き手の使い方を目標にしました。 メニュー 寝技打ち込み 寝技乱取り 打ち込み 投げ込み 乱取り３分５本 打ち込み 寝技では足抜きと袖車締めを継続してやっています。 どれほど使えるのか試す意味でも明日の試合で積極的に 使っていき…

メニュー 寝技打ち込み(足抜きと袖車締め) 打ち込み 投げ込み20本 乱取り４分４本２セット スピード打ち込み 寝技の課題は今週で３週目になります。 兵庫県立との試合では積極的に狙っていってほしいです。 試合前にもう一度今までやってきたこと、自分に出…

稽古前のトレーニングを始めて約二ヵ月たちます。 当初よりも負荷もだいぶ増えて来たうえに、 だいぶ体が慣れて来ました。 「継続は力なり」を少しだけ体感出来ました。 今後も続けて行きます！ メニュー 寝技打ち込み 寝技乱取り 打ち込み 投げ込み 乱取り…

インフルエンザを治し、本日から稽古に参加しました。 本日は城戸師範指導の下稽古しました。 また、村山先輩とゲストの坂東さんがおこしになられました。 メニュー 打ち込み 投げ込み 反復横飛び スクワット 乱取り 本日は下半身強化が中心になりました。 …

朝から頭痛があったので寝像が悪かったせいだと 思い、何気なく通学していると・・ 中越がインフルエンザになったという情報が 入ってきました。 もしやこの頭痛は中越からインフルエンザウィルスを もらったために起こったのでは？と心配になりました。 学…

今日もトレーニングしました。 アメフト部とラグビー部がトレセンを陣取る中 ひとりで乗り込んで行きました。 周りの目線が気になり、 僕も負けていられるかとばかり気合を入れた結果、 様々な種目で記録を更新できました。 実際のところなんの注目もされて…