今日はいろんな意味で引き手の使い方を目標にしました。 メニュー 寝技打ち込み 寝技乱取り 打ち込み 投げ込み 乱取り3分5本 打ち込み 寝技では足抜きと袖車締めを継続してやっています。 どれほど使えるのか試す意味でも明日の試合で積極的に 使っていき…
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