参加者
白岩、原田、原、龍野、陶、菊池
練習メニュー
・準備体操
・寝技 乱取り 4分×5本
・打ち込み 10回×5本
・乱取り 6分×10本
・整理体操
失礼します。一回生の龍野です。
本日の稽古では、私の要望で乱取り6分×10本をさせていただきました。
なぜなら、強豪校は6分×10本のメニューを軽くこなすと聞き、我々も早くこのメニューに慣れたいと思ったからです。
実際にやってみると、かなり疲れたという部員の声を聞きました。
今後もこのメニューで、体を慣らしていきたいと思います。
以上です。失礼します。
