2013-3-25

腕立て 10×5×3セット
30×2セット

プランクウォーク30×2セット

人間懸垂 20×3セット

人形引き 2往復×3

失礼します。一回生の原田です。
今日は上半身の筋肉トレーニングをしました。午後に卒業式があったため、早めに終わりましたが、集中して良い練習が出来たと思います。
以上です。失礼します。