参加者 林 梅野 辻 藤村 浦丸 田中 野村 原田 吉田 菊池
 
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準備運動
回転運動
寝技乱取4分5本
打込み7分間
乱取5分6本
三人打ち込み
倒立リレー


二回生田中です。今日は回転運動が倒立系ばかりにしてやりました。体がよく温まりました。
倒立は体幹が鍛わっているようでいいです。今日、大外がうまくなったと言われました。もっと乱取でだしていきたいです。
以上二回生田中