2012-10-26

参加者

林、木曽、辻、浦丸、田中、藤村、野村、二宮、角田

メニュー

準備運動

回転運動

寝技乱取り 3分×5

打ち込み 8分

乱取り 6分×5

筋トレ

整理体操

今日のように木曽さんが来られたりすると、声がよく出ていたり元気な練習になるのですが、普段の練習だとまだ足りないと思うので、皆で盛り上げていきましょう。

以上。二回生、藤村