(参加者)
  林 梅野 辻 浦丸 田中 藤村 西澤 吉田 角田 

(練習内容)
  準備運動
  回転運動
  アジリティー
  寝技乱取り  3分×5
  打ち込み   20×6
  スピード打ち込み 15秒×5
  乱取り    5分×7
  乱取り    1分×5
サーキット
  整理体操

  今日は久しぶりの練習だったからか、みんな息が上がっていたように思います。
  土曜日にはOB戦があるので、体調管理をしっかりして万全の状態で臨みましょう。
  二回生 角田