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<参加者>
河合先輩、林、辻、二宮、梅野、田中、藤村、浦丸<メニュー>
準備体操

MAX測定(ベンチプレス)
梅野55kg、河合先輩、藤村65kg、辻70kg、
浦丸75kg、林100kg

打ち込み20×5本

ダッシュ打ち込み10×6本

乱取り4分×8本

サーキット

整理体操

辻、田中が見事初段に昇段しました！
これで全員黒帯になりました。
二人にとってこれからがスタートなので
引き続き頑張ってほしいのと僕らももっと頑張ろうと思いました。

まだまだ寒いので体調管理に気をつけていきましょう。
以上、2回生の梅野からでした。