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〈参加者〉
城戸師範
木曽　梅野　辻　林　浦丸　滝　田中　藤村　深美　二宮

〈練習メニュー〉
・ランニング
・準備体操
・回転運動
・打ち込み　　　２０×６
・乱取り　　　　５分×５
・基立ち乱取り　４分×４　（木曽、林）
・打ち込み　　　５０本
・整理体操

久しぶりに練習日誌を書かせていただきます。

今日は乱取りのラスト１分を意識するように師範に指導していただきました。
「後１分で終われる」と思うのではなく、「後１分しかない」と思い、
必死にならなければならないと昔言われたことがあります。
憶測ではありますが、前者の方が多いのではないのかなと思います。
普段から、相手に技有りを取られているというような状況を自分で意識しながら、
ラストの時間を有効に使えるようになれたらよいと思います。

二宮