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＜参加者＞
木曽、山添、林、梅野、角田

＜練習メニュー＞
体操
柔軟
回転運動
寝技打ち込み　5分*2
打ち込み　　　20本*7
三人打ち込み　20本*2
乱取り　　　　3分*8
投げ込み　　　5本*2
整理体操
各自筋トレ

今日の練習は人数がとても少なかったので立ち技を中心に練習をしました。
各自がそれぞれ課題をもって練習に取り組むという姿勢が、とても最近大切だと感じています。
1回生はまず柔道うんぬんよりも筋力とウェイトをつけて基礎体力の向上をはからなければいけません。
近国では1回生からも何人か出場してもらう可能性があります。
意識を常に高く1回生にも持ってほしいです。
さて、最近はとても暑くなり脇汗が気になる季節です。
暑さに負けず、頑張りましょう！！
勉強も、部活も、恋もこの夏は全力でグイグイ行きましょう！！

2回生　林でした。