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参加者
　稲垣　西澤　木曽　梅野　山添　吉田

練習内容
　ランニング（道場内）　
　体操
　寝技の補強運動　
　回転運動　
　寝技　　　　　５分×２
　寝技乱取り　　３分×５
　打ち込み　　　２０×５
　投げ込み　　　５本×２
　乱取り　　　　５分×５
　すりあげ　　　５０×２