〈参加者〉
木曽 三宅 中越 西澤 梅野 辻 林 山添 角田 吉田 二宮
森くん(新1回生)



〈練習メニュー〉
・ランニング     道場内
・準備運動
・寝技打ち込み    10分
・寝技乱取り     3分×5
・打ち込み      20本×5
・投げ込み      5本×2
乱取り       4分×6
・スピード打ち込み  20秒×10
・整理体操




今日は人数が多く、活気のある練習になりました。
昨日は3人だけだったので嬉しいですね。


そして、経済学部新1回生の森くんが練習に参加してくれました。
ぜひ入部してほしいです。