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参加者
　木曽　西澤　林　二宮　角田　

　ランニング
　寝技打ち込み　　５分
　寝技乱取り　　　３分×５
　打ち込み　　　　２０×６
　３人打ち込み　　１０×３
　投げ込み　　　　５本×２
　乱取り　　　　　４分×６　　
　整理体操

　参加者が少なかったです。
　体調管理に気をつけましょう。