鉄造と

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寝技打ち込み
寝技乱取り
打ち込み１００本
投げ込み２０本
乱取り
　
今日も鉄造と技の練習をしました。
　
寝技ではクロスニーパスガードと、それをフェイントにした
片足担ぎをやりました。
　
実は水曜に少し練習していたので
思ったより早く覚えられました。
　
ゆっくりとやれば結構うまいのに、乱取りになると
がむしゃらになって、技が決まらないようです。
冷静に相手の足をさばきましょう。
　
立ち技のほうでも払い腰がだいぶうまくなっています。
　
投げ込みを僕と鉄造でやったのですが、バシッと叩きつけられ、
めちゃくちゃ痛いです。
　
それだけ技のキレが増しているんですけどね・・。
　
乱取りではまだまだ通用しないみたいですが、気長に続けるしかないです。
あせらずがんばりましょう。