2014-04-18 2014-4-18 参加者 野村、白岩、原田、原、龍野、菊池 練習メニュー 準備体操 MAX測定(野村115kg、原田85kg、白岩75kg、原65kg、龍野45kg) ウェイト 10×5 デッドリフト 10×3 整理体操失礼します。3回生の菊池です。 本日は新しく部に入ってくれた一回生たちと一緒に筋トレを行いました。見学に来てくれていた子達もいました。柔道部の良さが伝わるように頑張ります。 以上です。失礼します。