参加者 野村、白岩、原田、原、龍野、菊池 練習メニュー 準備体操 MAX測定(野村115kg、原田85kg、白岩75kg、原65kg、龍野45kg) ウェイト 10×5 デッドリフト 10×3 整理体操失礼します。3回生の菊池です。 本日は新しく部に入ってくれた一回生たちと一緒に筋…
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