2013-04-19 2013-04-19 ち込み20本×5乱取り4分×6元立ち乱取り4分×3×2寝技打ち込み10分整理体操 失礼します。二回生の原田です。 今日はいつもの練習の後に、寝技打ち込みをしました。いつも寝技の乱取りで使っている技を反復し、より素早く、正確にかける練習が出来ました。来月の定期戦や大会では寝技が重要になってくるので、乱取りでも、投げた後の寝技への移行を意識していきたいです。 以上です。失礼します。