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参加者　藤村　田中　野村　松川　木曽

練習内容
ランニング
準備運動
サーキット
筋トレ(ベンチプレスMax測定、など)
打込み１２０本
乱取４分５本
整理体操

二回生の田中です。今日は藤村が電車の遅れで遅れてきたので、私が仕切りました。今日は最初に筋トレを入れました。一回生の野村はMaxが１００キロに上がりました。体がパンパンの状態での打ち込みは大変でした。部活後に柔道部のことを話し合いました。以上です。失礼します。