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参加者
　藤村　田中　原田　松川　菊池　渡邉

練習内容
　ランニング
　サーキット
　打ち込み　10分間
　乱取り　4分×6
　元立ち　一人12分
　打ち込み　研究　10分間

失礼します。一回生松川透久です。
今日は乱取りの本数が多くとられたメニューだったので、技の手数の少ない自分にとって鍛える良い機会になりました。
以上です。失礼します。