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参加者

城戸師範、池澤さん、西澤さん
林、梅野、辻、田中、藤村、浦丸、二宮、角田

ランニング
準備体操
回転運動
打ち込み20×5本
チューブ引き 左右100回ずつ
スピード打ち込み 15秒×10本
乱取り4分×7本
腕立て伏せ100回

失礼します。
2回生の梅野です。

まだオフが開けて間もないかもですがみんなまだ本調子ではないと思います。
しかしこれからどんどん温かくなり柔道しやすくなるのでのでガンガン練習していきましょう！

以上です。
失礼します。