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参加者
梅野　辻　浦丸　田中　角田　吉田　林(電車遅れのため遅刻)　藤村(スキー合宿)

練習内容
整理体操
回転運動
アジリティー
寝技乱取り　３分×５
打ち込み　２０×６
ダッシュ打ち込み　５本
スピード打ち込み　１５×５
乱取　４分×４
サーキット
打ち込み　５０回
整理体操

今日は打ち込みが多くて、一本背負いのいろいろなパターンを浦丸に教えてもらいました。
今週日曜日は昇段審査なので昇段できるよう頑張ります。
寮でインフルエンザが流行っているようなので体調管理には気を付けたいです。
以上、一回生田中でした。