参加者
木曾、梅野、辻、林、浦丸、田中、滝、藤村、西澤先輩

練習メニュー
準備体操
回転運動
寝技打ち込み 5分
寝技乱取り 3分×6
打ち込み 20本
打ち込み連携 40本
打ち込みダッシュ 10秒×10
乱取り 4分×8
整理体操
各自筋トレ


今日の練習は先日の近江高校でも練習メニューを取り入れながらやりました。
大内からの連携や、空かしてからの連携など実戦で使える練習が多かったので滋賀大でも真似させていただきました。
中でも1番キツかったのは打ち込みダッシュです。
握力と引き付ける力がとてもつきそうです。
練習の雰囲気も最近は段々と良くなってきていてみんな積極的に声をだすようになってきたので嬉しいです。

一回生は二回生以上に声をだす意識でよろしく!

これからの冬場は筋トレなどをしまくって一回り身体を大きくしましょう!!


以上 二回生 林でした。