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〈参加者〉
木曽　梅野　林　山添　田中　藤村

〈練習メニュー〉
・準備運動
・回転運動
・寝技打ち込み　　　５分
・寝技乱取り　　　　4分×６
・打ち込み　　　　　20×５
・乱取り　　　　　　4分×８
・サーキット

再び更新が滞り、申し訳ありませんでした。
ホームページ担当だけでなく、全体で意識できるよう気をつけます。

今日は藤村が山添を投げているところを見ました。
たまたまタイミング良く技がかかったようで、
その後は投げられていましたが、
これから投げられる回数が減り、投げる回数が増え、
1回生が力をつけていけるとよいなと思います。

また、練習の最後に行うサーキットですが、
マネージャーが次の動きを指示します。
できるだけ負担がかかるような順番、長さで行っているのですが
私から見ると頑張りに個人差があります。
最後のメニューですから、終わった瞬間倒れこむくらい全力でやってもらいたいです。

明日はＯＢの先輩方も練習に来られるようなので、頑張りましょう!!

二宮