■

〈参加者〉
木曽　中越　梅野　辻　山添　滝　田中　深美　二宮

〈練習メニュー〉
・準備運動
・回転運動
・寝技打ち込み　　　　５分
・寝技乱取り　　　　　３分×５
・打ち込み　　　　　　20分×６
・スピード打ち込み　　15秒×10
・乱取り　　　　　　　4分×８
・投げ込み

林くんの日誌にも書かれてありましたが、みなさん声を出しましょう！

隣の空手部さんの練習を見ていると、一人ひとりが声を出しています。
それに比べ、柔道部は意識が足りないと感じます。

私も残り時間を読んだり気をつけているつもりですが、
マネージャーだけが出していても意味がありません。

練習中に声を出すのはなかなかしんどいとは思いますが、
自分たちで盛り上げていこうという気持ちをもって
取り組んでほしいと思います。