2013-12-19

参加者
藤村、原田、白岩、トウくん、渡邉
練習メニュー
氷おに（負けたら腕立て）
おんぶダッシュ
寝技打ち込み
寝技乱取り　３分×３
打ち込み　２０×５
乱取り　２分×６
整理体操

失礼します。２回生の白岩です。
年内の練習も残りわずかとなりました。人数は少ないですが、最後は気持ちよく締めくくれるように気を引き締めて頑張ります。
また、これからますます寒くなっていくので、体調管理をしっかりしていきたいです。
以上です。失礼します。