2013-11-28 2013-11-28 参加者原田、ケビン、トウさん、野村、白岩、渡邊練習内容ランニングサーキット寝技打ち込み 10分寝技乱取り 3分×3打ち込み 20×6スピード打ち込み 15秒×5乱取り 4分×3整理体操お疲れ様です。二回生の原田です。 今日は、藤村先輩が就活で居らず、野村がぎっくり腰で練習に参加できないため、自分が練習を仕切らせていただきました。人数が少なく、二人が初心者だったため、乱取りを少しにして打ち込みを増やしました。今後も自分が練習を仕切ることがあるので慣れていきたいです。 以上です。