2013-08-08

参加者
藤村、野村、原田、白岩、菊池、渡邉

練習メニュー
ランニング
準備体操
回転運動
サーキット
寝技打ち込み　１０分間
寝技乱取り　２分×６
打ち込み　２０×５
約束乱取り　２分×６
体幹　１分３０秒→１分２０秒→１分１０秒→１分
整理体操

失礼します。２回生の白岩です。
本日から夏休みの練習がスタートしました。とはいえ、明後日には近国があります。各自しっかり体調等を整えて万全の態勢で試合に臨み、良い結果が出せるように頑張ります。
以上です。失礼します。