2013-06-21 2013-6-20 参加者野村、原田、二宮、菊池練習内容ランニング準備体操打ち込み 20分乱取り 5分×5筋肉トレーニング整理体操失礼します。二回生の原田です。 今日は、明後日の滋和戦に備えて軽めの練習でした。筋肉トレーニングは、筋肉痛が残らないよう、腹筋を中心にしました。滋和戦に向けて、体を万全にしておきたいです。 以上です。失礼します。
