2012-10-13 ■ 参加者 城戸師範 林 辻 梅野 浦丸 田中 野村 赤松 松川 原田 二宮 菊池メニュー ランニング 横跳び 準備体操 回転運動 打込み100本 ダッシュ打ち込み5本 乱取8本 腕立て50本 整理体操 失礼します。一回生菊池です。 最近、声が小さくなってきているように感じるので、プレーヤーの人はもっと出してほしいです。 今日は、城戸師範が来られていたので、いつもと違って新鮮でした。 林さんの内股は相変わらずしびれるなと感じました。野村の内股も上手になったと思いました。