2012-06-01
参加者
三宅さん
西澤さん、木曽さん
林さん、梅野さん
浦丸さん、田中さん、藤村さん
野村、葛城、白岩、原田(途中参加)
二宮さん、吉田さん、渡邉
メニュー
体操
柔軟
回転運動
寝技乱取り2×10本
打ち込み8分
投げ込み5本
乱取り6分×8本
筋トレ
綱登り10本
懸垂逆手順手各30ずつ
失礼します、野村です。
合宿一日目お疲れ様でした。
最近の練習で特に思うのは
自分よりも小さくて軽い相手にも
組み手でよく負けてしまうので
自分の力をうまく
利用できてないように思います。
なのでこの合宿では、
組み手を特に意識して
常に先手を取れるような
柔道ができるように
がんばります。
大会もあと1ヶ月とちょっとと
なってきて全体の意識も
高くなってきているので
ケガだけはしないように
あと2日乗り切ります。
以上です。失礼します。