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参加者
木曾、梅野、林、浦丸、林(兄)

練習メニュー
準備体操
回転運動
寝技打ち込み
寝技乱取り
打ち込み
打ち込み連携
引き込みダッシュ
乱取り
整理体操
各自筋トレ

今日もとても寒くて手がかじかんでいましたが、練習が始まるとすぐに身体が温まりました。
近江高校の練習メニューを取り入れて1週間ちょっと経ちましたが、良い練習ができているのではないかと思います。
引き込みダッシュは特にしんどいです。今は10往復ですが、来年の夏頃には20往復くらいのメニューでいきたいと考えています。

最近梅野が自分からどんどんと声を積極的に出してくれているのがとても良いです。みんなで意識しあって声を出していくうちに、意識しなくても自然と声が出るようになるものです。

以上 二回生 林でした。