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〈参加者〉
木曽　稲垣　中越　梅野　辻　林　山添　角田　吉田　二宮

見学　⇒　小森さん　北岡さん　萩原さん　
筋トレ参加　⇒　朝日くん　柿坂くん　浦丸くん　（６人とも新入生）

〈練習メニュー〉
・ランニング
・準備運動
・寝技運動
・回転運動
・寝技打ち込み　５分×２
・寝技乱取り　　３分×５
・打ち込み
・乱取り　　　　５分×５
・整理体操

練習後、トレーニングセンターでの筋トレ・綱登りが日課となってきています。
新入生も意欲的に参加してくれているようです。
柔道に効果が表れるのが楽しみです。