■

〈参加者〉
木曽　稲垣　梅野　山添　吉田　二宮
見学⇒滝くん　森くん　藤村くん　（３人とも新入生）

〈練習メニュー〉
・準備運動
・寝技運動
・回転運動
・寝技打ち込み　　５分×２
・寝技乱取り　　　３分×５
・打ち込み　　　　20×５
・乱取り　　　　　５分×５
・整理体操

いよいよ今日から授業開始でした。
平日の練習時間は５限の時間帯の16:00〜18:00です。
今日の参加者は少なめでしたが、
新入生３人が来てくれたのでよかったです。