体力トレーニングの日

今日は城戸師範の指導の下稽古しました。
また、教育学部から川村が参加しました。
　
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やる気満々で大学まで来たのですが、今日は
体力トレーニングをするとのことで乱取りがありま
せんでした。
　
スクワットや腕立て伏せ、マシントレーニングを中心に
行いました。
　
僕は肘を痛めてからベンチプレスは控えていたのですが、
なんの問題もなく行えました。
記録も若干上がってきました。
　
和田さん、白木さんは自己ベストを更新しました。
しかし中には以前よりも記録が下がっている人も・・
　　
一番の記録を出したのはダントツで城戸師範でした。