参加者藤村、野村、原田、ケビン、渡邊、菊池練習内容ランニング準備体操回転運動寝技打ち込み 8分寝技乱取り 3分×4打ち込み20分×5乱取り 6分×6こんにちは。二回生の原田です。 今日の乱取りでは、野村から、自分より小さい相手に対して奥襟をとる戦法が良い…