参加者 藤村、野村、原田、渡邉練習メニュー ランニング 準備体操 回転運動 打ち込み 20×5 乱取り(基立ち形式) 2分×8本×2セット 寝技乱取り 3分×4本 体幹 1分×5失礼します。三回生の藤村です。 脱臼をしていました左肘が最近回復に向かっているた…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。