参加者 藤村、野村、原田、菊池、渡邉メニュー ランニング 回転運動 寝技乱取り 3分×3 打ち込み 10分間 約束乱捕り 5分×3×2セット 乱取り 10分×1 整理体操失礼します。2回生渡邉美穂です。 急に暑くなってきました。床に落ちてる汗の量も増えてきたので、水…
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