参加者 梅野、林、浦丸、木曾(就活)、辻(授業)、山添(授業)、藤村(授業)、田中(授業) 練習メニュー 準備体操 サーキットトレーニング ラダートレーニング アジリティトレーニング ステップトレーニング ウェイトトレーニング 整理体操 今日は参加者がとても…
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