参加者 木曽、山添、辻、梅野、林、田中、藤村、滝、浦丸、深美、西澤先輩、角田 練習メニュー w-up 準備体操 回転運動 寝技打ち込み 5分 寝技乱取り 3分×5 水分補給 打ち込み 20本×6 乱取り 5分×10 整理体操 近国で感じたことはスタミナ不足でした。4分で練…
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