木曾、山添、辻(早退)、林、藤村、滝、田中、山添(弟)、浦丸(遅刻) 準備体操 柔軟 回転運動 寝技打ち込み 5分×2本 寝技乱取り 3分×5本 立ち技打ち込み 20本×5本 立ち技乱取り 4分×8本 整理体操 各自筋トレ 今日は1回生がみんな来てくれて人数の多い練習をす…
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