今年の初稽古でした。 城戸師範指導のもと取り組みました。 また、城戸師範が東レの元選手である前田さんを連れてきてくださいました。 メニュー 打ち込み１００本 スピード打ち込み３０ｓ５本 乱取り４分７本 寝技乱取り トレーニング 前田さんは見た感じ１…