メニュー 寝技打ち込み 寝技乱取り 打ち込み100本 連続打ち込み50本 投げ込み20本 乱取り4分3本 とりあえず全員がけがなくきています。 集中力を切らさずがんばりましょう。 夏休みからしっかりと体力をつけている人も います。見習いましょう。 今…
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