メニュー 打ち込み１００本 連続打ち込み５０本 投げ込み２０本 寝技打ち込み 寝技乱取り 最近みんなで膝割を練習しただけあってこの技が 多く使われた気がします。 西沢は上からの攻めに関して上達していました。 下からの攻めも積極的に新しいことに挑戦し…