1週間単位で目標を設定しているとはいえ練習は週に5日しかありません。 そろそろ焦ってください。今日の練習メニュー 体操 回転運動 打ち込み 連続打ち込み 移行練習 乱取り 今日は1年生が参加していたので脇締めを多めにやりました。 しっかりと基礎体力…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。